MASSAGE

EN BEHANDLING TILPASSET DINE BEHOV
BOOK EN TID

Massage tilpasset dine behov

Hos Kroppens Pause i Lyngby kan du få en behandling, som er tilpasset til lige netop dine behov og problemer. Jeg bruger bl.a. massage, zoneterapi, organmassage, bindevævs teknikker, cupping, gua sha og RAH  til at nå omkring hele kroppen i mine behandlinger.

Den massage, jeg tilbyder, er en dybdegående massage, som hjælper kroppen med at udskille affaldsstoffer samt øge ilt- og blodtilførslen til musklerne. Massagen medvirker kort sagt til en hurtigere restitution af muskelvævet.
Jeg bruger også triggerpunkter og bindevævs teknikker til at løsne op for spændingerne, så muskler og bindevæv  bliver mere smidige, elastiske og afspændte.

Teknikkerne er meget velegnet til meget smertefulde områder eller kroniske (langvarige) smerteproblematikker.

Læs mere om massage, zoneterapi og anden terapi på min klinik i Lyngby her

 

Hvilken “type” behandling giver jeg?

Det er en jungle derude mht. alle de typer massører, og alternative behandlere som man kan benytte sig af.
Jeg vil her prøve at forklare, hvilken ”type” behandling jeg giver.
Det bedste er jo helt klart at prøve en behandling og ud fra den vurdere, om jeg er den rette for dig:
Du kan også læse om andre klienters oplevelser her, Facebook eller google anmeldelser.

Jeg er oprindelig uddannet sportsmassør. Mine massageteknikker og min fremgangsmåde i mine behandlinger, udspringer fra de mange uddannelser og kurser som jeg igennem tiden har erhvervet mig.
Herigennem har jeg udviklet min helt egen ”stil”, som jeg oplever, virker godt og effektivt.

Mine strøg er typisk lange og dybe og jeg kan tage godt fat. Men kun til det punkt hvor du stadig kan slappe af i kroppen og huske at trække vejret.
Hvis du er til den mere blide massage, så kan det også fint lade sig gøre.
Det er et ”samarbejde” som vi finder ud af sammen, så jeg “har dig med” hele tiden, da du ikke må ligge og “bide smerterne i dig”.

 

 

Massage og meridianer

Jeg arbejder meget med meridianer (energibaner), både på kroppen og via fødderne. Det er de meridianer, man også bruger i zoneterapi.

Meridianer er energibaner, som skal flyde frit. Ved sygdom, smerter eller andre symptomer vil energien blive blokeret og derfor ikke flyde frit i de pågældende meridianer. Energien bliver også kaldet Qi.

Andre behandlingsteknikker

Derudover bruger jeg meget Triggerpunkts terapi, samt teknikker såsom pulsering, cupping/ vakuum, gua sha og neuromuskulære teknikker og bindvævs teknikker, som er med til at aktivere det nervesystem, der sender signaler til kroppen om at udskille endorfiner.

Endorfiner er kroppens eget ”morfinstof” som får kroppen til at slappe af og dæmpe smerter.

 

Massagens virkninger

I skønne omgivelser i Lyngby har jeg fundet de ideelle rammer for min massage og terapi.
Massagen, som jeg praktiserer, virker både stress- og smertenedsættende samt energigivende og aktiverende.
Jeg har igennem min mange års praksis med massage, erfaring med at min behandling blandt andet virker på disse områder:

  • Smerter
  • Ømme muskler,
  • Fjerner affaldsstoffer,
  • Øger smidigheden,
  • Afbalancerer muskelspændinger,
  • Stimulerer kredsløbet
  • Aktiverer immunsystemet
  • Nedsætter kroppens stressniveau
  • Energien flyder mere frit i meridianerne

 

 

TIDSBESTILLING TIL MASSAGE

Du kan bestille tid her online eller på
mit telefonnummer: 40 58 65 75. 

Du kan hurtigt og nemt booke din tid her til massage.

Mange kommer fra nærområderne som Bagsværd, Søborg, Virum, Gentofte, Charlottenlund, Holte, Nærum og Søllerød, Herlev mm. Du kan se her hvordan du finder vej.